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  做(z至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢,至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号uò)鸡蛋羹的时候不小心把水放多(duō)了煮出(chū)来的鸡蛋(dàn)羹都是(shì)汤汤(tāng)水水的,有什么办法(fǎ)是可以补救一下(xià)的吗?为什么有时候蒸鸡蛋(dàn)羹会出现不凝(níng)固的现(xiàn)象?

鸡蛋羹水放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放多(duō)了可以(yǐ)再加(jiā)入适量的鸡蛋(dàn),将其(qí)与水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里加适(shì)量(liàng)盐,可(kě)起到粘(zhān)合(hé)蛋液的作用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透(tòu),已无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种(zhǒng)情(qíng)况就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么(me)原(yuán)因

  1、加(jiā)水过多(duō),蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)用(yòng)水是关(guān)键,一般蛋(dàn)和水的比(bǐ)例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开水(shuǐ),加生水因自(zì)来水中有空(kōng)气(qì),水被烧沸后(hòu),空(kōng)气(qì)排出,蛋羹会出现(xiàn)小(xiǎo)蜂(fēng)窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹质量(liàng),缺乏嫩感,营养成分(fēn)也(yě)会受损。

  也不(bù)宜用热开(kāi)水(shuǐ),否(fǒu)则(zé)开水先(xiān)将蛋液(yè)烫热,再去蒸(zhēng),营养受损(sǔn),甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不够,一般应该(gāi)蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋液没有(yǒu)成熟,仍然是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例(lì)

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例是第一关(guān)键。

  在(zài)1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根(gēn)据(jù)你(nǐ)想(xiǎng)吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋(dàn)羹太老,高于(yú)1:2呢,往往不易(yì)成型(xíng),最佳黄(huáng)金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少蛋白质

  通常一(yī)个水煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量(liàng),大(dà)概是(shì)7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有不(bù)同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所(suǒ)较好(hǎo)的优质蛋白来源,所以(yǐ)对(duì)于(yú)低蛋白血(xuè)症患(huàn)者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身(shēn)体有创面需(xū)要进行(xíng)愈合的患者(zhě),以及需(xū)要(yào)生长肌肉(ròu)的(de)人群,建(jiàn)议多吃水煮鸡蛋白(bái)。

  但是要注意是水煮鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他(tā)方式可以无形中增加鸡蛋(dàn)中的(de)热(rè)量。

  如果过度(dù)进食,可(kě)能出现(xiàn)高脂血症或者高血(xuè)压(yā)等状况。

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